Siete de cada diez encuestadas en este estudio revela que el motivo principal para realizar ejercicio físico es la salud.
El 54% de las mujeres navarras practica deporte varias veces por semana, lo que sitúa a la Comunidad Foral como la primera en el podio en cuanto al porcentaje de mujeres que practica deporte habitualmente.
Así se desprende del IV Estudio de hábitos de vida saludable y bienestar en las mujeres del Instituto DKV, en el que se apunta que tras Navarra se sitúan Baleares (41%), Murcia (37%) y el País Vasco (37%).
Por otro lado, según señala en un comunicado el citado instituto, hasta un 37% de las valencianas asegura no practicar ningún tipo de actividad física, seguidas por las castellano-manchegas (33%) y las gallegas (32%).
A nivel nacional según este estudio el 70% de las españolas afirma realizar algún tipo de actividad física, aunque tan sólo un 19% se ejercita a diario.
De entre las mujeres activas, el grupo de edad comprendido entre los 25 y los 34 años es el que más ejercicio practica mientras que las mujeres de 55 a 65 años son las que más incluyen algún tipo de actividad física a sus hábitos diarios, como por ejemplo subir escaleras en vez de coger el ascensor.
Los principales motivos a la hora de practicar ejercicio son por razones de salud (72%), para adelgazar (34%) y para relajarse (34%). El estudio se ha realizado sobre una muestra de más de 3.000 mujeres de todo el territorio español.
