Tres barrios más entran en el programa de Pamplona que combate la soledad en personas mayores
El Ayuntamiento de Pamplona ha renovado el convenio con Fundación “la Caixa” y Fundación Caja Navarra para extender la iniciativa contra la soledad no deseada.
Pamplona ha ampliado este año el programa Siempre Acompañados a tres nuevos barrios de la ciudad para reforzar la atención frente a la soledad no deseada entre las personas mayores. El Ayuntamiento de Pamplona ha renovado el convenio con Fundación “la Caixa” y Fundación Caja Navarra, con gestión de Fundación Pauma, para extender la iniciativa a Azpilagaña, Ermitagaña-Mendebaldea y Ensanche.
Hasta ahora, el programa se desarrollaba en San Juan, Txantrea e Iturrama, donde funciona desde 2020. La ampliación se ha decidido tras un último diagnóstico que ha detectado en esos tres nuevos barrios un mayor índice de personas mayores.
El convenio lo han firmado la concejala del Área de Igualdad, Acción Comunitaria, Barrios y Diversidad Cultural, Zaloa Basabe Gutiérrez; el director del programa de Personas Mayores de Fundación “la Caixa”, David Velasco Mata; y la subdirectora general de proyectos e innovación de Fundación Caja Navarra, Gemma Botín Cociña. Antes de la firma, Alcaldía ha ofrecido una recepción en la que se ha detallado el funcionamiento del proyecto.
El programa Siempre Acompañados busca hacer frente a situaciones de soledad en mayores de la ciudad, impulsando relaciones de apoyo y ayuda mutua. También trabaja el empoderamiento personal para que cada participante cuente con más herramientas para gestionar esa situación y prevenirla.
Durante 2025, la iniciativa ha atendido en Pamplona a 329 personas. De ellas, el 85,3% han sido mujeres, un total de 279, mientras que el 14,7% han sido hombres, con 50 participantes.
En sus más de cinco años de trayectoria, el programa se ha consolidado en Pamplona como un proyecto pionero tanto por su forma de abordar la soledad no deseada como por su modelo de intervención. Según el último estudio, en los seis primeros meses de participación las personas usuarias han logrado reducir sentimientos de soledad social, emocional o existencial.
Además, más del 80% de los participantes han ganado confianza, se han sentido con más capacidad para afrontar la soledad y han trabajado en su crecimiento personal. A esto se suma que un 85% ha comprendido mejor sus emociones y ha reforzado la conexión con amistades y familiares.
Otro de los datos que destaca el programa es la mejora del estado emocional. En concreto, el 95% de quienes llegaron en una mala situación emocional han percibido una evolución positiva tras su paso por la iniciativa.
La reducción del sentimiento de soledad ha sido especialmente notable entre personas con mayor vulnerabilidad. Entre esos perfiles figuran quienes han sufrido pérdidas de seres queridos, personas cuidadoras, mayores en proceso de jubilación o vecinos con situaciones de pobreza.
El trabajo se realiza a nivel individual y también grupal. Por una parte, se acompaña a cada persona en su proceso; por otra, se organizan actividades de sensibilización comunitaria para detectar casos y reforzar la red social en cada barrio.
El programa colabora con las Redes de Mayores, el Pacto de la Persona Mayor de San Juan, unidades de barrio, centros de salud y otros agentes estratégicos. Esa coordinación facilita la detección y atención de personas mayores que viven situaciones de soledad no deseada en la ciudad.
Siempre Acompañados está dirigido a personas de más de 60 años de los seis barrios en los que ya está implantado. Deben ser personas autónomas que sientan soledad o que presenten factores de riesgo.
La participación es gratuita y la intervención se adapta a las necesidades de cada usuario. El acceso puede realizarse a través del teléfono 618 950 920 o del correo electrónico soledad.pamplona@pauma.es.
El crecimiento de la población mayor refuerza la necesidad de este tipo de recursos. En Pamplona, las personas de más de 65 años representan el 23% de la población, mientras que en el conjunto de España suponen el 19,1%, con una previsión de subida hasta el 24,9% en 2068.
Según los datos aportados en la presentación, afrontar la soledad y mejorar las relaciones sociales tiene beneficios claros. Entre ellos figuran una mejor adaptación psicológica ante pérdidas, enfermedad o estrés crónico, así como una mejora de la salud, del estado emocional, de la calidad de vida y de la esperanza de vida.
Además, se ha señalado que reforzar los vínculos sociales reduce las probabilidades de enfermar y de sufrir demencia. En una ciudad cada vez más envejecida, el reto no solo pasa por vivir más años, sino por hacerlo con más apoyo y mejores redes cercanas.