Un gesto que salva vidas: los cursos gratuitos de primeros auxilios de Cruz Roja

Cruz Roja Española participará en el proyecto ‘Prevención en Acción’ (PIA en sus siglas en inglés), que se pondrá en marcha en cinco países de la Unión Europea (UE) en los próximos meses y se prevé que concluya a finales de 2025, periodo en el que prevé formar en primeros auxilios básicos a 13.490 niñas, niños y jóvenes de entre 10 y 18 años de edad (7.115 entre los 10 y 15 años y 6.375 entre los 15 y los 18 años).

Dicha formación se orientará a saber cómo reaccionar si alguien en su entorno sufre un paro cardíaco y conocer las técnicas básicas de reanimación cardiopulmonar (RCP).

Mucha de la infancia que aprenderá sobre esta prevención primaria están vinculada a proyectos de Cruz Roja Juventud, como es el caso de ‘Promoción del Éxito Escolar’, en los que ya se trabaja en la importancia de los hábitos saludables como una parte importante del desarrollo de los menores de edad, fomentando su pensamiento crítico y su autonomía personal.  

Es por ello que Cruz Roja Juventud en Navarra, durante el próximo mes de octubre, incluirá en su proyecto “Emocion Up”, dirigido a infancia de 9 a 12 años, sesiones de Primeros auxilios, enseñando a actuar ante heridas y hemorragias, traumatismos o urgencias ambientales.

Primeros Auxilios en Deportes

Con motivo del Día Mundial de los Primeros Auxilios, que este año se centra en el deporte, el Centro Mundial de Referencia en Primeros Auxilios y la Federación Internacional de la Cruz Roja y de la Media Luna Roja  anima a concienciar sobre la importancia de los PPAA en el desarrollo de la actividad deportiva; a que atletas, entrenadores y entusiastas del deporte se capaciten en técnicas básicas, incluida la RCP; a fomentar la inclusión de los PPAA en programas de educación e iniciativas deportivas comunitarias; y promover la disponibilidad de desfibriladores externos automáticos (DEA) en centros deportivos, entre otros objetivos.

En el Centro de Formación de Cruz Roja Navarra, todos los meses y según estipula el Decreto Foral 63/2022 del 15 de junio, se imparten cursos de ‘Formación inicial de Primeros auxilios’ dirigidos, específicamente, a personal técnico deportivo de todas las modalidades federativas y que, entre otras habilidades, les facilita capacitación para el uso de desfibriladores semiautomáticos y saber cómo reaccionar ante una parada cardio-respiratoria. Igualmente se imparten sesiones de reciclaje.

Además, Cruz Roja Navarra, en el entorno del Día mundial de los Primeros auxilios, impartirá sesiones gratuitas, dirigidas a la población en general y, especialmente, a no deportistas para que sepan actuar en actividades deportivas en la montaña.

Se formará sobre heridas y hemorragias, traumatismos o urgencias ambientales. Tendrán lugar los días 23, 25 y 27 de septiembre, de 17.00 a 19.00 horas, en el Centro de Formación de Cruz Roja Navarra (C/ Leyre, 6 – Pamplona). Las personas interesadas pueden inscribirse en https://lc.cx/gFCKDU o en el mismo Centro de Formación 

Primeros Auxilios en el deporte

Se estima que cada año se producen en el mundo más de 25 millones de lesiones relacionadas con el deporte y 8,6 millones de ellas requieren traslado a un servicio de urgencias, según datos de la Organización Mundial de la Salud, datos que se complementan con otros estudios de organismos y expertos internacionales que recogen conclusiones tales como que sólo un 42% de los entrenadores deportivos encuestados cuentan con un certificado en PPAA básicos y RCP, o la importancia de tener dicha capacitación, la cual reduce las tasas de lesiones hasta en un 50% en algunos deportes.

Los paros cardíacos repentinos vinculados al deporte representan apenas entre un 1 y un 3% de los que se producen, pero ese pequeño porcentaje se produce a menudo en lugares públicos donde la intervención espontánea de transeúntes es habitual. 

Tener conocimientos en PPAA en el deporte hace que cada persona que los adquiera, pueda contribuir por sí misma a hacer una actividad deportiva más segura en su entorno, ya que en cualquier momento podrá actuar y dar una respuesta eficaz de forma inmediata a cualquier emergencia deportiva de la que sea testigo, ya sea como deportista o como espectadora.

Esos conocimientos pueden adquirirse en la edad adulta o escolar, y especialmente en centros deportivos, evitando que incidentes menores de salud puedan convertirse en problemas mayores gracias a una atención inmediata.

La formación en RCP y DEA permiten a cualquier persona reaccionar a cualquier situación cotidiana que presencie en su día a día y, en especial, en aquellas que frecuentan entornos deportivos. Múltiples estudios ponen de manifiesto que practicar una RCP en el caso de un paro cardíaco repentino y saber cómo utilizar un DEA aumentan significativamente la posibilidad de sobrevivir a quien lo sufre.

La formación en RCP y DEA capacita a quienes se forman en ello para reconocer paros cardíacos, iniciar medidas de socorrismo y coordinar esfuerzos para dar una respuesta coordinada eficiente en un trabajo en equipo si hay gente alrededor o individual, apoyándose en el teléfono de emergencias (112).

De esta forma, se fomenta una cultura de seguridad y preparación en la persona y en los centros deportivos, empoderando a quienes se forman, generando autoconfianza en su capacidad para atender estas emergencias imprevistas y mejorando en suma su capacidad de respuesta.