• viernes, 07 de febrero de 2025
  • Actualizado 11:52
 
 

SOCIEDAD

Soy médico y si quieres ser padre sin problemas es mejor que sigas estas recomendaciones

Estos resultados podrían tener implicaciones significativas en el diseño de nuevas estrategias para la promoción y prevención de la salud.

Un padre con su bebé en brazos. STOCKSNAP / PIXABAI
Un padre con su bebé en brazos. STOCKSNAP / PIXABAI

De todos es sabido que una correcta alimentación ayuda a prevenir algunos tipos de cánceres, pero ahora se sabe que también es fundamental a la hora de tener un hijo. Un equipo de investigación, liderado por la Unidad de Nutrición Humana de la Universitat Rovira i Virgili (URV) de Tarragona, ha confirmado en un estudio la conexión entre los patrones dietéticos y la calidad del esperma.

El trabajo, publicado en la revista 'Andrology', analiza los patrones dietéticos en su conjunto, en lugar de centrarse en alimentos o nutrientes específicos. Este enfoque busca ofrecer una visión integral de cómo la alimentación podría influir en la calidad del semen, según explica la URV en un comunicado emitido este viernes.

En el estudio participaron 200 jóvenes sanos en edad fértil, todos ellos integrantes del proyecto Led-Fertyl. La investigación se centró en patrones dietéticos saludables como la dieta mediterránea, el índice de dieta basada en plantas, el enfoque Dietary Approaches to Stop Hypertension (DASH) y la puntuación de la dieta EAT-Lancet.

Los resultados revelaron que un mayor seguimiento de patrones alimenticios saludables, ricos en frutas, verduras y grasas no saturadas, se asociaba con una mejor calidad en diversos parámetros espermáticos.

Por otro lado, las dietas basadas en patrones no saludables, caracterizadas por un elevado consumo de alimentos ultraprocesados, azúcares y grasas saturadas, se vinculaban con una peor calidad del semen.

"Este descubrimiento representa un avance importante en la comprensión de la relación entre la dieta y la calidad del semen. Además, sugiere que adoptar un patrón dietético saludable podría ser clave para un estilo de vida que favorezca la salud reproductiva", subraya el equipo investigador.

Los expertos concluyen que estos resultados podrían tener implicaciones significativas en el diseño de nuevas estrategias para la promoción y prevención de la salud en este ámbito.

¿Tienes una tienda, un bar, un restaurante o un local comercial en Pamplona o alguna localidad de Navarra?

¿Quieres salir en nuestra sección de Comercio Local y que miles de personas conozcan todo lo que ofreces con una noticia y fotografías hechas por profesionales?

Escríbenos a esta dirección y hablaremos contigo para contactar cuando antes: [email protected]


Apóyanos para seguir realizando periodismo independiente.


  • Los comentarios que falten el respeto y que no se ciñan al tema de la noticia, podrán ser eliminados.
  • Cada usuario será el único responsable de sus comentarios.
Soy médico y si quieres ser padre sin problemas es mejor que sigas estas recomendaciones