running

La carrera a pie es uno de los deportes que menos riesgo entraña de cara a un posible contagio, ayuda a disminuir la tensión, el estrés y aumenta la autoestima.

La oficina Store Avenida Bayona de CaixaBank ha acogido este miércoles una charla DialogA con el atleta Reyes Estévez, que ha ofrecido una sesión teórico-práctica, con consejos para corredores aficionados al running sobre los aspectos técnicos más importantes y detalles a tener en cuenta a la hora de acabar una carrera con éxito. Después ha tenido lugar una salida runner de 45 minutos con Reyes Estévez, que ha llevado a cabo un pequeño entrenamiento personal con los asistentes.

Jose Mari Mercero, de 79 años y procedente de Unanua, se ha proclamado campeón por doceava vez en esta 38 edición del Cross de los Carrozas de Navarrería.

La oficina Store Carlos III de CaixaBank en Pamplona ha acogido una charla para aficionados al running de la mano del medallista español, Reyes Estévez. ​ Después, han realizado un entrenamiento de 60 minutos, dirigido por Reyes.

El atleta aconsejará a los aficionados sobre cuestiones técnicas y compartirá con ellos una salida a correr de 45 minutos.

Según el VI Estudio CinfaSalud, nueve de cada diez corredores españoles no se preparan adecuadamente para practicar este deporte.

La llegada del otoño viene cargada de pruebas deportivas de larga duración que se celebran en Navarra y el País Vasco.

Me hago mayor. Me he despertado a las seis de la mañana víctima de eso que suelen llamar el insomnio de deportista o algo así, es decir, aquejado de un mal que pensé que nunca podría sucederme a mí, pese a ser tan dado a los excesos, muchos, pero jamás los deportivos.

Se han establecido ocho rutas desde parques de la ciudad, que pasan por las murallas, para realizar ejercicio en grupo los miércoles y los sábados.

En pleno auge del ‘running’, optar por el proceso lento y quizá más sabio de la caminata con sentido tiene un punto revolucionariamente místico

“Empezar a hacer deporte” cuando da comienzo un nuevo año se encuentra entre los tres propósitos más deseados por los ciudadanos.

Si te gusta el running, estás en el lugar adecuado.

Si te gusta el running, estás en el lugar adecuado.

La primera de las siete carreras se disputará el próximo día 13 de marzo con el cross pinares de Lerín.

El presidente de la Federación Española de Medicina Deportiva, Pedro Manonelles, indica que el atletismo puede evitar la aparición de artrosis.

Un total de 13 accidentes de tráfico han ocurrido durante el fin de semana en Pamplona.